🍽️ Риба Дорадо – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 96 ккал (402 кДж) |
Білки | 18 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 3 г. 0.25 г. |
Сіль | 0.3 г. |
Кальцій | 15 мг. |
Натрій | 0.12 г. |
Фенілаланін (PHE) | 900 мг. |
Риба Дорадо містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаРиба Дорадо містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкРиба Дорадо позитивно впливає на:
Вагітність Волосся Імунітет Кістки Кров Мозок Нервова система Нігті Печінка Серце Судини Холестерин Цукровий діабет Шкіра Щитовидна залозаРиба Дорадо може мати негативний вплив на:
Алергія