🍽️ Малина – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 65.8 ккал (275 кДж) |
| Білки | 1 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 12.9 г. 2.68 г. |
| Жири | 0.3 г. |
| Волокна | 4 г. |
| Кальцій | 40.56 мг. |
| Вода | 84.5 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 50 мг. |
Малина містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Е Вітамін Р Вітамін С Фолієва кислотаМалина містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Пектин Селен Фосфор Фтор Хром Цинк
Вас може зацікавити
