🫑 Продукти, які містять Залізо
- Абрикоси
- Авокадо свіже
- Айва
- Алича
- Ананас свіжий
- Анчоуси
- Апельсин
- Арахіс
- Арахіс смажений несолений
- Багет житній
- Багет пшеничний
- Баклажани
- Банан
- Баранина
- Баранина відварена
- Баранина тушкована
- Борошно гречане
- Борошно з сочевиці
- Борошно зі спельти цільнозернове
- Борошно пшеничне цільнозернове
- Борошно рисове
- Броколі
- Бруква
- Брусниця
- Буряк
- Буряк варений столовий
- Ванільний цукор
- Варення абрикосове
- Варення з ревеню
- Варення з червоної смородини
- Варення із чорної смородини
- Варення яблучне
- Вино біле напівсолодке
- Вино біле сухе
- Вино сухе червоне
- Виноград
- Виноград зелений
- Виноград синій
- Виноград червоний
- Висівки житні
- Висівки пшеничні
- Вишня в’ялена
- Волоські горіхи
- Вугор
- Гарбуз варений
- Гарбуз сирий
- Гірчиця
- Гірчиця діжонська
- Глід ягоди
- Голець
- Горіх бразильський
- Горіхи кедрові
- Горіхи пекан
- Горох зелений
- Горох зелений сухий
- Горошок зелений свіжий
- Гранат
- Грейпфрут
- Гриби білі
- Гриби білі смажені
- Грудка куряча в духовці
- Грудка куряча варена
- Груша
- Груша Конференція
- Груша Лимонка
- Груша Парижанка
- Груша сушена
- Диня торпеда
- Дорадо запечена
- Дорадо на грилі
- Журавлина свіжа
- Зелена гречка варена
- Зелена гречка пророщена
- Іван чай
- Ікра камбали
- Ікра судака
- Ікра тріски
- Ікра форелі
- Ікра червона
- Імбир
- Інжир
- Інжир сушений
- Кава без кофеїну
- Кава еспресо
- Кава зі згущеним молоком
- Кава латте
- Кава розчинна без цукру та молока
- Кава розчинна з молоком
- Кава розчинна з цукром
- Кавун
- Какао
- Кальмар
- Камбала
- Камбала запечена
- Камбала на пару
- Капуста брюссельська
- Капуста пекінська
- Карась в’ялений
- Картопля сира
- Картопля фіолетова сира
- Качина грудка
- Качка по-пекінські
- Каштан їстівний
- Каштани смажені
- Квасоля
- Квасоля біла варена
- Квасоля варена
- Квасоля стручкова варена
- Квасоля стручкова зелена
- Квасоля чорна
- Кероб
- Кета
- Кета слабосолона
- Кеш’ю
- Кизил (дерен)
- Ківі
- Кілька
- Кілька в томатному соусі
- Кілька солона
- Кіноа
- Кіноа варене
- Кокос
- Кокосова стружка
- Кольрабі
- Компот з ревеню
- Кориця
- Корінь петрушки
- Корінь свіжої селери
- Короп
- Корюшка
- Креветки
- Кролятина запечена
- Кукурудза варена
- Курага сушена
- Курка варена
- Курка гриль
- Курка тушкована
- Куряча печінка на пару
- Легені свинячі
- Лимон
- Лимонад
- Листя винограду
- Лічі
- Локшина рисова
- Лосось
- Лосось копчений
- Лосось слабосолений
- Лохина
- Лящ
- Лящ гарячого копчення
- Лящ холодного копчення
- Мак
- Малина
- малина заморожена
- Манго свіже
- Мандарин
- Манка
- Маракуя
- Мармелад
- Маслюки
- Маш пророщений
- Мед бджолиний
- Мед гречаний
- Мигдаль сушений
- Минтай
- Минтай свіжий
- Молоко знежирене
- Молоко козяче
- Молоко кокосове
- Морква сира
- Моцарелла
- Насіння гарбузове
- Насіння коноплі
- Насіння кунжуту
- Насіння соняшника смажене
- Насіння соняшника смажене солоне
- Нут варений
- Нут сухий
- Обліпиха
- Огірок свіжий
- Огірок солоний
- Ожина
- Окунь морський
- Окунь морський відварений
- Окунь морський смажений
- Окунь річковий
- Окунь річковий на пару
- Окунь річковий смажений
- Оливки зелені без кісточки
- Олія гарбузова
- Олія кокосова
- Олія кукурудзяна
- Олія кунжутна
- Олія обліпихова
- Олія оливкова
- Олія соняшникова
- Опеньки
- Оселедець
- Оселедець матьє
- Осетр
- Оцет столовий 9%
- Оцет яблучний 5%
- Палтус копчений
- Папайя
- Папайя сушена
- Пармезан
- Паста томатна
- Паштет з індички
- Паштет печінковий
- Паштет печінковий курячий
- Перець жовтий солодкий
- Перець зелений солодкий
- Перець червоний солодкий
- Перловка
- Персик інжирний
- Персики
- Петрушка свіжа
- Печериці (шампіньйони)
- Печінка індича
- Печінка куряча
- Печінка куряча смажена
- Печінка свиняча
- Пітахайя
- Пластівці вівсяні
- Плітка (плотва)
- Повидло сливове
- Полуниця
- Помело
- Помідори рожеві
- Помідори Черрі
- Пшоно
- Ревінь
- Редька
- Риба Дорадо
- Риба хек філе
- Рис басматі
- Рис білий довгозернистий
- Рис білий довгозернистий варений
- Родзинки сушені
- Салат айсберг
- Салат латук
- Сардина
- Сардина у власному соку
- Свинина
- Свиняча лопатка
- Свинячий окіст
- Світі
- Серця курячі сирі
- Серця курячі тушковані
- Сидр
- Сир імеретинський
- Сироп кленовий
- Сібас
- Сібас запечений
- Сібас на грилі
- Сік апельсиновий
- Сік березовий
- Сік інжирний
- Сік лимонний
- Сік яблучний
- Сіль кухонна харчова
- Скумбрія
- Сметана, 15%
- Смородина біла
- Смородина червона
- Смородина чорна
- Соус соєвий
- Сочевиця зелена
- Сочевиця червона
- Сочевиця чорна
- Соя відварена
- Стегно індички
- Стегно курки без шкірки і кісток
- Стейк з лосося
- Судак
- Судак запечений
- Судак на пару
- Телятина варена
- Терен
- Тріска
- Тріска запечена
- Тріска на пару
- Тунець
- тунець у власному соку
- Тюлька
- Узвар
- Устриці
- Фарш індичий
- Фарш курячий сирий
- Фарш рибний
- Фарш телячий
- Фарш яловичий
- Фенхель
- Фізаліс
- Філе качки
- Філе куряче запечене
- Філе куряче смажене без олії
- Філе тилапії
- Фініки свіжі
- Фініки сушені
- Форель варена
- Форель морська
- Форель на грилі
- Форель річкова
- Форель свіжа
- Форель слабосолона
- Хек
- Хек варений
- Хліб білий
- Хліб житній
- Хліб цільнозерновий
- хрін
- Хурма
- Цвітна капуста
- Цвітна капуста варена
- Цибуля зелена
- Цибуля ріпчаста
- цибуля-порей
- Чай з малиною
- Чай з обліпихою
- Чай з ромашкою без цукру
- Чай зелений з жасміном
- Чай зелений з лимоном
- Чай зелений з медом
- Чай зелений з молоком без цукру
- Чай зелений з цукром
- Чай зелений із імбиром без цукру
- Чай зелений із м’ятою
- Чай імбирний з лимоном і медом
- Чай чорний з цукром
- Часник свіжий
- Часникові стрілки
- Черемша
- Черешня
- Черешня червона
- Чилійський сибас
- Чорниці
- Чорниця заморожена
- Чорнослив
- Шиї курячі
- Шинка
- Шипшина
- Шлунки індички
- Шовковиця
- Шовковиця сушена
- Шовковиця чорна
- Шоколад молочний
- Шоколад чорний
- Шпинат
- Шпроти
- Щука
- Щука запечена
- Щука на пару
- Яблуко Гала
- Яблуко Голден
- Яблуко Ред Принц
- Яблуко червоне
- Язик свинний
- Яйце куряче
- Яйце цесарки
- Яловичина варена
- Яловичина запечена
- Яловичина сира