🍽️ Вишня в’ялена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 290 ккал (1,214 кДж) |
Білки | 3 г. |
Вуглеводи • Цукор | 73 г. 37 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 0.7 г. 0.2 г. |
Волокна | 8 г. |
Сіль | 0.02 г. |
Кальцій | 43 мг. |
Натрій | 0.01 г. |
Фенілаланін (PHE) | 75 мг. |
Вишня в’ялена містить такі вітаміни:
Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаВишня в’ялена містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Фосфор Фтор ЦинкВишня в’ялена позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Вагітність Варикозне розширення вен Волосся Гемоглобін Зір Зуби Імунітет Кашель Кістки Клітини Концентрація уваги Кров Менструація Мозок Нервова система Серце Сон Стрес Судини Утома Шкіра Ясна