🍽️ Тріска запечена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 122 ккал (510 кДж) |
Білки | 20 г. |
Вуглеводи • Цукор | 0.4 |
Жири • Насичені жирні кислоти | 3.7 г. 0.6 г. |
Сіль | 1.3 г. |
Натрій | 0.52 г. |
Фенілаланін (PHE) | 300 мг. |
Тріска запечена містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін Д Вітамін ЕТріска запечена містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкТріска запечена позитивно впливає на:
Вага Вагітність Варикозне розширення вен Волосся Гемоглобін Діти Зуби Імунітет Кістки Клітини Мозок Нервова система Нігті Сексуальна потенція Серце Стрес Судини Утома Цукровий діабет Шкіра Щитовидна залоза