🍽️ Тріска – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 92.7 ккал (388 кДж) |
Білки | 19 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 0.8 г. 0.1 г. |
Сіль | 1 г. |
Кальцій | 20 мг. |
Натрій | 0.4 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,400 мг. |
Тріска містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В5 Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаТріска позитивно впливає на:
Вагітність Волосся Діти Клітини Кров Менструація Мозок Підшлункова залоза Рак Серце Судини Утома Цукровий діабет Щитовидна залозаТріска може мати негативний вплив на:
Алергія