🍽️ Свинина – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 254 ккал (1,062 кДж) |
Білки | 10.3 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Холестерин | 23.6 г. 8 г. 80 г. |
Сіль | 0.2 г. |
Кальцій | 15 мг. |
Натрій | 0.08 г. |
Фенілаланін (PHE) | 515 мг. |
Свинина містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаСвинина може мати негативний вплив на:
Алергія