Сьомга смажена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 194 ккал (810 кДж) |
Білки | 19.8 г. |
Вуглеводи • Цукор | 0.5 |
Жири • Насичені жирні кислоти • Холестерин | 12.2 г. 2 г. 63 г. |
Натрій | 0.05 г. |
Фенілаланін (PHE) | 990 мг. |
Білки (61%)
Жири (38%)
Вуглеводи (2%)