🍽️ Соя відварена – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 138 ккал (577 кДж) |
| Білки | 13.1 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 4.5 |
| Жири | 7 г. |
| Волокна | 5 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 655 мг. |
Соя відварена містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін ЕСоя відварена містить такі мінерали:
Залізо Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Натрій Фосфор Фтор Хром Цинк
Вас може зацікавити
