🍽️ Сочевиця зелена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 371 ккал (1,553 кДж) |
Білки | 22 г. |
Вуглеводи • Цукор | 74 г. 2 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 1 г. 0.2 г. |
Волокна | 3.1 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,100 мг. |
Сочевиця зелена містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Е Вітамін К Вітамін С Фолієва кислотаСочевиця зелена містить такі мінерали:
Залізо Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Селен Фосфор Цинк