🍽️ Скумбрія відварена – калорійність і поживність

Речовина Вміст на 100 г продукту
Енергетична цінність (калорійність)211 ккал (884 кДж)
Білки19.1 г.
Жири
• Насичені жирні кислоти
14.6 г.
3.2 г.
Фенілаланін (PHE)980 мг.