🍽️ Щука запечена – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 89.2 ккал (373 кДж) |
| Білки | 19.45 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти • Холестерин | 1.19 г. 0.2 г. 55 г. |
| Сіль | 0.5 г. |
| Кальцій | 62 мг. |
| Натрій | 0.2 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 972.5 мг. |
Щука запечена містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В5 Фолієва кислотаЩука запечена містить такі мінерали:
Залізо Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкЩука запечена позитивно впливає на:
Вага Вагітність Варикозне розширення вен Зуби Імунітет Кістки Мозок Нервова система Серце Судини Холестерин Цукровий діабет Щитовидна залоза
Вас може зацікавити
