🍽️ Рис басматі – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 359 ккал (1,505 кДж) |
| Білки | 6.7 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 80.4 г. 0.2 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти | 0.4 г. 0.08 г. |
| Волокна | 4.4 г. |
| Сіль | 0.01 г. |
| Кальцій | 30 мг. |
| Фенілаланін (PHE) | 335 мг. |
Рис басматі містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Е Вітамін К Фолієва кислотаРис басматі містить такі мінерали:
Залізо Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкРис басматі позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Вага Волосся Імунітет Нігті Рак Серце Травлення Холестерин Шкіра
Вас може зацікавити
