🍽️ Помідор – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 20 ккал (83.7 кДж) |
Білки | 0.9 г. |
Вуглеводи • Цукор | 3.9 г. 2.6 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 0.2 г. 0.03 г. 0.03 г. 0.08 г. |
Волокна | 1 г. |
Сіль | 0.01 г. |
Кальцій | 9 мг. |
Фенілаланін (PHE) | 45 мг. |