🍽️ Печінка свиняча – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 137 ккал (572 кДж) |
Білки | 21.18 г. |
Вуглеводи • Цукор | 2.2 |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені • Холестерин | 4.71 г. 1.58 г. 1.26 г. 1.02 г. 308 г. |
Сіль | 0.15 г. |
Кальцій | 7 мг. |
Натрій | 0.06 г. |
Вода | 70.2 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,059 мг. |
Печінка свиняча містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін К Вітамін С Фолієва кислотаПечінка свиняча містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Селен Фосфор Фтор Хром Цинк