🍽️ Пармезан – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 389 ккал (1,629 кДж) |
| Білки | 34.87 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 3.24 г. 3 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені • Холестерин | 26.33 г. 15.75 г. 7.05 г. 0.57 г. 0.07 г. |
| Сіль | 1.4 г. |
| Кальцій | 1,160 мг. |
| Натрій | 0.56 г. |
| Вода | 30.17 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 1,743.5 мг. |
Пармезан містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Д Вітамін К Вітамін С Фолієва кислота
Вас може зацікавити
