🍽️ Палтус копчений – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 214 ккал (896 кДж) |
Білки | 15 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 15 г. 3.5 г. |
Сіль | 5 г. |
Натрій | 2 г. |
Фенілаланін (PHE) | 750 мг. |
Палтус копчений містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е