🍽️ Манка – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 349 ккал (1,460 кДж) |
Білки | 10.3 г. |
Вуглеводи • Цукор | 74.77 г. 0.97 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 1.05 г. 0.12 г. 0.21 г. 0.52 г. |
Волокна | 2.4 г. |
Кальцій | 14.77 мг. |
Вода | 13.45 г. |
Фенілаланін (PHE) | 515 мг. |
Манка містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін Е Вітамін СМанка містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор Цинк