🍽️ Курка варена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 170 ккал (711 кДж) |
Білки | 25 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Холестерин | 7 г. 2.1 г. 40 г. |
Сіль | 0.2 г. |
Кальцій | 18 мг. |
Натрій | 0.08 г. |
Вода | 70 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,250 мг. |
Курка варена позитивно впливає на:
Вага Волосся Гемоглобін Кістки Мускул Нервова система Сон Стрес ШкіраКурка варена може мати негативний вплив на:
Алергія