Кукурудза – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 132 ккал (552 кДж) |
Білки | 3.7 г. |
Вуглеводи • Цукор | 23.7 г. 6 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 1.9 г. 0.28 г. 0.52 г. 0.89 г. |
Волокна | 2.8 г. |
Сіль | 0.4 г. |
Кальцій | 4 мг. |
Вода | 77.5 г. |
Фенілаланін (PHE) | 185 мг. |
Вуглеводи (81%)
Білки (13%)
Жири (6%)