🍽️ Кукурудза – калорійність і поживність

Речовина Вміст на 100 г продукту
Енергетична цінність (калорійність)132 ккал (552 кДж)
Білки3.7 г.
Вуглеводи
• Цукор
23.7 г.
6 г.
Жири
• Насичені жирні кислоти
• Мононенасичені
• Поліненасичені
1.9 г.
0.28 г.
0.52 г.
0.89 г.
Волокна2.8 г.
Сіль0.4 г.
Кальцій4 мг.
Вода77.5 г.
Фенілаланін (PHE)185 мг.
Вуглеводи (81%)
Білки (13%)
Жири (6%)