🍽️ хрін – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 80.6 ккал (337 кДж) |
Білки | 2.72 г. |
Вуглеводи • Цукор | 15.35 г. 5.64 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 0.31 г. 0.05 г. 0.03 г. 0.17 г. |
Волокна | 2.98 г. |
Кальцій | 103.93 мг. |
Вода | 76 г. |
Фенілаланін (PHE) | 136 мг. |
хрін містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор Хром Цинк