🍽️ Кефір – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 36.5 ккал (153 кДж) |
Білки | 2.9 г. |
Вуглеводи • Цукор | 3.9 г. 3.9 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 1 г. 0.6 г. |
Сіль | 0.1 г. |
Фенілаланін (PHE) | 145 мг. |