🍽️ Камбала – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 88 ккал (368 кДж) |
| Білки | 16.1 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти | 2.2 г. 0.5 г. |
| Сіль | 0.75 г. |
| Кальцій | 26 мг. |
| Натрій | 0.3 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 805 мг. |
Камбала містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін К Фолієва кислотаКамбала містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкКамбала позитивно впливає на:
Вагітність Варикозне розширення вен Гемоглобін Діти Зуби Імунітет Кістки Кров Мозок Нервова система Рак Сексуальна потенція Серце Стрес Судини Холестерин Цукровий діабет Шкіра Щитовидна залоза
Вас може зацікавити
