259
Кальмар тушкований – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 143 ккал (598 кДж) |
| Білки | 10 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 2.7 г. 2.2 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти | 11 г. 6.25 г. |
| Волокна | 0.53 г. |
| Сіль | 0.25 г. |
| Кальцій | 35 мг. |
| Натрій | 0.1 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 500 мг. |
Жири (46%)
Білки (42%)
Вуглеводи (11%)
Вас може зацікавити
