🍽️ Іван чай – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 99 ккал (416 кДж) |
Білки | 4.3 г. |
Вуглеводи • Цукор | 9 |
Жири | 2.8 г. |
Волокна | 11 г. |
Кальцій | 429 мг. |
Фенілаланін (PHE) | 215 мг. |
Іван чай містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін С Фолієва кислота