262
Інжир сушений – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 255 ккал (1,069 кДж) |
| Білки | 3.3 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 64 г. 48 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 0.8 г. 0.17 г. 0.18 г. 0.4 г. |
| Волокна | 10 г. |
| Кальцій | 163.25 мг. |
| Натрій | 0.09 г. |
| Вода | 22.35 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 165 мг. |
Вуглеводи (94%)
Білки (5%)
Жири (1%)
Інжир сушений містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін С Фолієва кислотаІнжир сушений містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Пектин Фосфор Фтор Цинк
Вас може зацікавити
