🍽️ Інжир – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 87.9 ккал (368 кДж) |
| Білки | 1.35 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 18.13 г. 16.3 г. |
| Жири | 0.41 г. |
| Волокна | 3.42 г. |
| Кальцій | 50.15 мг. |
| Вода | 78.34 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 67.5 мг. |
Інжир містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Мідь Натрій Пектин Фосфор Фтор Цинк
Вас може зацікавити
