🍽️ Ікра судака – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 122 ккал (511 кДж) |
| Білки | 26 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти | 3 г. 1.5 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 1,300 мг. |
Ікра судака містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Фолієва кислотаІкра судака позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Вага Вагітність Варикозне розширення вен Волосся Гемоглобін Діти Імунітет Клітини Кров Мозок Мускул Нервова система Нирки Нігті Сексуальна потенція Серце Стрес Судини Утома Холестерин Цукровий діабет Щитовидна залозаІкра судака може мати негативний вплив на:
Алергія
Вас може зацікавити
