🍽️ Ікра камбали – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 115 ккал (481 кДж) |
Білки | 20 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 4 г. 1 г. |
Сіль | 0.03 г. |
Кальцій | 20 мг. |
Натрій | 0.01 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,000 мг. |
Ікра камбали містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін КІкра камбали позитивно впливає на:
Вага Волосся Гемоглобін Діти Зір Імунітет Клітини Кров Мозок Нервова система Нирки Холестерин Шкіра Щитовидна залоза