🍽️ Гранат – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 100 ккал (418 кДж) |
Білки | 1.7 г. |
Вуглеводи • Цукор | 18.7 г. 13.7 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 1.2 г. 0.12 г. 0.09 г. 0.08 г. |
Волокна | 4 г. |
Сіль | 0.01 г. |
Кальцій | 8 мг. |
Вода | 78 г. |
Фенілаланін (PHE) | 85 мг. |
Гранат позитивно впливає на:
Анорексія Артеріальний тиск Варикозне розширення вен Волосся Гемоглобін Інфекція Кашель Клітини Кров Менструація Нервова система Рак Серце Сон Судини Травлення Утома Холестерин Ясна