🍽️ Білий амур – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 134 ккал (561 кДж) |
Білки | 19 г. |
Вуглеводи • Цукор | 0.02 |
Жири • Насичені жирні кислоти | 5.3 г. 1 г. |
Сіль | 0.15 г. |
Кальцій | 30 мг. |
Натрій | 0.06 г. |
Фенілаланін (PHE) | 930 мг. |
Білий амур позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Волосся Кров Нігті Судини Холестерин Шкіра Щитовидна залоза