🍽️ Абрикоси – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 54.9 ккал (230 кДж) |
Білки | 0.7 г. |
Вуглеводи • Цукор | 12 г. 7.2 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 0.13 г. 0.02 г. 0.13 г. 0.06 г. |
Волокна | 1.6 г. |
Кальцій | 14.2 мг. |
Вода | 88.8 г. |
Фенілаланін (PHE) | 43.5 мг. |
Абрикоси містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаАбрикоси містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Пектин Селен Фосфор Фтор Хром Цинк