🍽️ Телятина варена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 131 ккал (548 кДж) |
Білки | 23 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 5.5 г. 1.5 г. |
Сіль | 0.2 г. |
Кальцій | 20 мг. |
Натрій | 0.09 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,150 мг. |
Телятина варена містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін К Фолієва кислотаТелятина варена містить такі мінерали:
Залізо Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкТелятина варена позитивно впливає на:
Вага Гемоглобін Діти Імунітет Клітини Мозок Нервова система Печінка Холестерин Цукровий діабет