🍽️ Картопля фіолетова сира – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 72 ккал (301 кДж) |
Білки | 2 г. |
Вуглеводи • Цукор | 16 г. 1.3 г. |
Жири | 0.4 г. |
Волокна | 1.6 г. |
Кальцій | 10 мг. |
Вода | 80 г. |
Фенілаланін (PHE) | 100 мг. |
Картопля фіолетова сира містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Е Вітамін Р Фолієва кислота