🍽️ Мигдаль сушений – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 613 ккал (2,567 кДж) |
| Білки | 20.41 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 7 г. 4.2 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 53.44 г. 4.5 г. 35.25 г. 11.39 г. |
| Волокна | 11.85 г. |
| Кальцій | 252 мг. |
| Вода | 4.92 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 1,020.5 мг. |
Мигдаль сушений містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаМигдаль сушений містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор Фтор Хром Цинк
Вас може зацікавити
