🍽️ Арахіс смажений несолений – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 602 ккал (2,522 кДж) |
Білки | 25.33 г. |
Вуглеводи • Цукор | 11.75 г. 3.8 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 48.87 г. 6.33 г. 24.64 г. 14.5 г. |
Волокна | 7.6 г. |
Кальцій | 59.5 мг. |
Вода | 1.93 г. |
Фенілаланін (PHE) | 1,266.5 мг. |
Арахіс смажений несолений містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаАрахіс смажений несолений містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор Фтор ЦинкАрахіс смажений несолений може мати негативний вплив на:
Алергія