🍽️ Виноград – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 77.5 ккал (324 кДж) |
| Білки | 0.68 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 16.93 г. 15.42 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 0.35 г. 0.06 г. 0.01 г. 0.15 г. |
| Волокна | 2.14 г. |
| Кальцій | 0.02 мг. |
| Вода | 81.1 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 34 мг. |
Виноград містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін К Вітамін С Фолієва кислотаВиноград містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Пектин Селен Фосфор Фтор Хром ЦинкВиноград позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Вага Волосся Імунітет Кістки Менструація Нігті Рак Серце Травлення Утома Шкіра
Вас може зацікавити
