🍽️ броколі варене – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 44 ккал (184 кДж) |
Білки | 3.3 г. |
Вуглеводи • Цукор | 5.7 г. 2.5 г. |
Жири | 0.2 г. |
Волокна | 3.3 г. |
Кальцій | 120 мг. |
Фенілаланін (PHE) | 165 мг. |
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 44 ккал (184 кДж) |
Білки | 3.3 г. |
Вуглеводи • Цукор | 5.7 г. 2.5 г. |
Жири | 0.2 г. |
Волокна | 3.3 г. |
Кальцій | 120 мг. |
Фенілаланін (PHE) | 165 мг. |