🍽️ Цибуля зелена – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 29.5 ккал (123 кДж) |
Білки | 1.65 г. |
Вуглеводи • Цукор | 4.8 |
Жири | 0.2 г. |
Волокна | 1.02 г. |
Кальцій | 88.61 мг. |
Вода | 90.62 г. |
Фенілаланін (PHE) | 82.5 мг. |
Цибуля зелена містить такі вітаміни:
Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін К Вітамін СЦибуля зелена містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Фосфор ЦинкЦибуля зелена позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Імунітет Інфекція Сексуальна потенція Серце Травлення