🍽️ Капуста молода – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 32.7 ккал (137 кДж) |
Білки | 1.5 г. |
Вуглеводи • Цукор | 5 г. 3 г. |
Жири | 0.26 г. |
Волокна | 2.3 г. |
Сіль | 0.2 г. |
Фенілаланін (PHE) | 75 мг. |
Капуста молода містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін К Вітамін Р Фолієва кислота