🍽️ Цибуля ріпчаста – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 43.4 ккал (182 кДж) |
| Білки | 1.41 г. |
| Вуглеводи • Цукор | 8.91 г. 6.14 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти • Поліненасичені | 0.25 г. 0.09 г. 0.11 г. |
| Волокна | 2.58 г. |
| Кальцій | 36.53 мг. |
| Вода | 87.6 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 70.5 мг. |
Цибуля ріпчаста містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін В7 Вітамін Е Вітамін К Вітамін С Фолієва кислотаЦибуля ріпчаста містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Пектин Селен Фосфор Фтор Хром Цинк
Вас може зацікавити
