🍽️ Щука відварена – калорійність і поживність
| Речовина | Вміст на 100 г продукту |
|---|---|
| Енергетична цінність (калорійність) | 98 ккал (410 кДж) |
| Білки | 21.3 г. |
| Жири • Насичені жирні кислоти | 1.3 г. 0.3 г. |
| Сіль | 1.75 г. |
| Кальцій | 30 мг. |
| Натрій | 0.7 г. |
| Фенілаланін (PHE) | 1,065 мг. |
Щука відварена містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін ЕЩука відварена позитивно впливає на:
Артеріальний тиск Вага Вагітність Варикозне розширення вен Волосся Гемоглобін Зір Імунітет Клітини Кров Менструація Метаболізм Мозок Нервова система Нігті Рак Серце Судини Холестерин Цукровий діабет Шкіра Щитовидна залоза
Вас може зацікавити
