🍽️ Фарш індичий – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 159 ккал (666 кДж) |
Білки | 17 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 9.8 г. 2.8 г. |
Сіль | 0.12 г. |
Кальцій | 13 мг. |
Натрій | 0.05 г. |
Фенілаланін (PHE) | 850 мг. |
Фарш індичий містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В4 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Фолієва кислотаФарш індичий містить такі мінерали:
Залізо Калій Кальцій Магній Марганець Мідь Натрій Селен Фосфор ЦинкФарш індичий позитивно впливає на:
Анорексія Вага Вагітність Варикозне розширення вен Волосся Гемоглобін Діти Зуби Імунітет Кістки Кров Менструація Метаболізм Мозок Мускул Нервова система Сексуальна потенція Серце Стрес Цукровий діабет Шкіра