🍽️ Рис бурий варений – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 111 ккал (464 кДж) |
Білки | 2.6 г. |
Вуглеводи • Цукор | 24.2 г. 0.35 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти • Мононенасичені • Поліненасичені | 0.8 г. 0.18 г. 0.33 г. 0.32 г. |
Волокна | 1.8 г. |
Сіль | 0.01 г. |
Кальцій | 10 мг. |
Фенілаланін (PHE) | 130 мг. |