🍽️ Свинячий окіст – калорійність і поживність
Речовина | Вміст на 100 г продукту |
---|---|
Енергетична цінність (калорійність) | 143 ккал (598 кДж) |
Білки | 18.9 г. |
Жири • Насичені жирні кислоти | 7.5 г. 2.4 г. |
Сіль | 0.21 г. |
Кальцій | 7 мг. |
Натрій | 0.08 г. |
Вода | 72.6 г. |
Фенілаланін (PHE) | 945 мг. |
Свинячий окіст містить такі вітаміни:
Вітамін B6 Вітамін А Вітамін В1 Вітамін В12 Вітамін В2 Вітамін В3 Вітамін В5 Вітамін Д Вітамін Е Вітамін С Фолієва кислотаСвинячий окіст містить такі мінерали:
Залізо Йод Калій Кальцій Кобальт Магній Марганець Мідь Молібден Натрій Селен Фосфор Фтор Хром Цинк